one day

火の鳥現る

今朝の空に大きな鳥現る

広げた翼が赤く染まっていく

火の鳥？

一日の始まり、変化に富んだ空を眺めるのが好き

鱧落とし

今夜は鱧、夏の間に何回か食べたけど

梅肉で食べる落としはまだ食べてなかったかな

片栗粉を刷毛で薄く付け湯引きに

自家製梅肉でいただきます

出来合いのものとは比べものにならないくらい

ふわふわで美味しい〜

ニラの卵とじ

、

食欲ないけど食べとこか〜

今日も朝から暑いです

散歩から帰ったら

どんだけ〜っていうくらい汗　あせ　アセ

シャワーを浴びてひと息ついたら朝ごはん

食欲ないけど食べとこか〜な毎日

今朝は冷凍ご飯を温めて昨夜の残りだしで流し込む

すだちサワーでひと息

今日は蒸し暑いですね、いつまで続くんやろこの暑さ

お昼にすだちサワーを作ってひと息

つまみは燻製イカ（友達から）

漬けていたしば漬けが美味しくて...

もっと漬ければよかったなぁ...また来年

救急の日

今朝はトーストにスクランブルエッグ

水菜と梨のサラダ

みずみずしくていくらでも食べられるサラダ

今日は重陽の節句、そして救急の日ですね

以前背骨を骨折した時、救急車のお世話になったことが

あのサイレンを聞くたびに今でも当時が思い出されます　

こんな経験は二度としたくありません

一日の始まりの時、今日も無事に過ごせますように

一日の終わりの時、感謝の気持ちで眠りに

こんな些細な願いが私の幸せ