2012年 04月 16日
初めての味 |
こんな食材があるなんて知りませんでした
菊芋 見た目は土生姜のよう
イモと名がついていますが、デンプン質がありません
イヌリン(天然のインスリン)という成分が含まれています
菊に似た黄色い花をつけるので菊芋と名付けられました。
レシピはサラダ 酢の物 煮物 てんぷらなど
生でサラダに入れてみました
ゴボウのような香りとレンコンの食感
甘くて美味しい初めての味
キンピラにもしてみました。これまたシャキシャキ美味しい!
Oさん珍しい食材ありがとうございました。


菊芋 見た目は土生姜のよう
イモと名がついていますが、デンプン質がありません
イヌリン(天然のインスリン)という成分が含まれています
菊に似た黄色い花をつけるので菊芋と名付けられました。
レシピはサラダ 酢の物 煮物 てんぷらなど
生でサラダに入れてみました
ゴボウのような香りとレンコンの食感
甘くて美味しい初めての味
キンピラにもしてみました。これまたシャキシャキ美味しい!
Oさん珍しい食材ありがとうございました。


by andante-h-y
| 2012-04-16 20:17
| 料理
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Comments(2)
美山のキッチンガーデンの八百屋では、もうすでに3、4年くらい前からお目見えでした。李青でも昨年からナムルサラダにしてピビンパに入れてますよ。くせが無いし何にでも。ひとみさんの手にかかるとなおさら美味しそう!
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